Concept
コンセプト
筋力トレーニングはもちろん！ キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動をメニューに加える事で脂肪燃焼の効率を最大限に高めています！
オーダーメイドのトレーニングプログラムを！ 経験豊富なトレーナーが楽しく提供致します！
全コースに食事指導が含まれます。 極端な食事制限はしないので 3 食以上食べながら、健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。
横浜・武蔵小杉で
パーソナルトレーニングジムを
お探しならWHOEVERへ
体力に合わせて楽しみながら効率よく体型を変えるオリジナルメソッド「脂肪破壊ダイエットプログラム」を開発しました！！バリエーション豊かなトレーニングを楽しみながら効率良くダイエット・ボディメイクをすることができます。
完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案しておりますので、人目を気にすることなくトレーニングに集中でき、女性も気軽に通えます。
初心者の方も経験者の方もぜひ横浜と武蔵小杉駅近のWHOEVERをご利用ください。
横浜・武蔵小杉でパーソナルトレーニングをお考えなら
横浜・武蔵小杉でパーソナルトレーニングをお考えの方は、女性も気軽に通えるジムWHOEVERをご利用ください。完全個室のスタジオなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
サーキットトレーニング、ボクシングエクササイズなどもあり初心者でもきちんとトレーニングできるようしっかりとサポートいたします。様々なコースを用意しており、なりたい体に合わせてトレーニングメニューを作成いたしますので、結婚式に向けて痩せたいという方や健康のために体を鍛えたいという方はお気軽にお問い合わせください。
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店舗紹介
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コース
全ての店舗の行き来可能
様々なコースをご用意致しました
見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。
最短のお試しコース
ベリーショートコース 75分
コース料金
1ヶ月 / 8回
84,000円
（税込92,400円）
入会金
当日入会の場合に限り 無料
通常 50,000円（税込55,000円）
お支払い例（24回払いの場合）
月々4,400円〜
1番人気の定番コース
クイックダイエットコース 75分
コース料金
2ヶ月 / 16回
168,000円
（税込184,800円）
入会金
当日入会の場合に限り 無料
通常 30,000円（税込33,000円）
お支払い例（24回払いの場合）
月々8,900円〜
パーフェクトな大幅減量コース
スタンダードボディメイクコース 105分
コース料金
2ヶ月 / 16回
252,000円
（税込277,200円）
入会金
当日入会の場合に限り 無料
通常 15,000円（税込16,500円）
お支払い例（24回払いの場合）
月々13,400円〜
WHOEVER ✕ 筋肉食堂DELIコラボコースはこちら
特別限定コラボダイエットパッケージ販売
コースに含まれるもの
全コースに食事指導、ハンドタオル、バスタオル、レンタルウェア、ミネラルウォーター、プロテイン、アメニティーが含まれます。
有効期限
- 1ヶ月 / 8 回コース→ 2ヶ月以内にコース終了をお願いしております
- 2ヶ月 / 16 回コース→ 4ヶ月以内にコース終了をお願いしております
- 3ヶ月 / 24 回コース→ 6ヶ月以内にコース終了をお願いしております
WHOEVERは筋肉食堂オフィシャルパートナージムです
筋肉食堂はカラダづくりを志す人のための美味しい高タンパク低カロリーレストランです。
あなたの目的に合わせた弁当を特別価格でご提供いたします。 ご要望の方はカウンセリング時にお伝え下さい
延長チケット
コース終了後に、体型維持やリバウンドしない為の長期割引チケットもご用意しています。
4回チケット
42,000
円
（税込46,200円）
1回分あたり 10,500円！
8回チケット
82,000
円
（税込90,200円）
1回分あたり 10,250円！
16回チケット
160,000
円
（税込176,000円）
1回分あたり 10,000円！
24回チケット
234,000
円
（税込257,400円）
1回分あたり 9,750円！
32回チケット
304,000
円
（税込334,400円）
1回分あたり 9,500円！
※各コース15分間のお着替え、シャワーを含んだ時間になります。
Before & After
ビフォーアフター / お客様の声
マウスオンでAfter画像
主婦／43歳／158cm
体重-6.05kg 体脂肪率-10.1% ウエスト-8.5cm
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 55.15kg | 49.05kg |
| 体脂肪率 | 28.1% | 18.0% |
| ウェスト | 74.5cm | 66cm |
マウスオンでAfter画像
主婦／36歳／164cm
体重-8kg 体脂肪率-5.3% ウエスト-13cm
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 65.80kg | 57.80kg |
| 体脂肪率 | 35.6% | 30.3% |
| ウェスト | 87cm | 74cm |
マウスオンでAfter画像
主婦／33歳／167cm
体重-10kg 体脂肪-6.9% ウエスト-12.5cm
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 68.0kg | 58.0kg |
| 体脂肪率 | 34.7% | 27.8% |
| ウェスト | 82cm | 69.5cm |
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
主婦／27歳／167cm
体重-10Kg 体脂肪率-8% ウエスト−15cm
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 71.85kg | 61.70kg |
| 体脂肪率 | 37.4% | 29.5% |
| ウェスト | 85cm | 70cm |
マウスオンでAfter画像
マウスオンでAfter画像
主婦／37歳／158cm
体重-13kg 体脂肪率−14% ウェスト−13cm
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 68.20kg | 55.05kg |
| 体脂肪率 | 40.15% | 26.8% |
| ウェスト | 85cm | 72cm |
マウスオンでAfter画像
主婦／29歳／157cm
体重−5Kg 体脂肪率−5.5% ウェスト-7㎝
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 55.75kg | 50.65kg |
| 体脂肪率 | 29.9% | 24.2% |
| ウェスト | 71cm | 64cm |
マウスオンでAfter画像
会社役員／37歳／171cm
体重-12kg 体脂肪率-11% ウエスト-11cm
| Before | After | |
|---|---|---|
| 体重 | 88.35kg | 76.65kg |
| 体脂肪率 | 25.9% | 14.8% |
| ウェスト | 96cm | 85cm |
ビフォーアフター/お客様の声のページでは、実際の結果やご意見を紹介しています。
- 体験者個人の感想です。効果・効能は個人によって差があります。
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WHOEVERをおススメいただきました
トータルビューティプロデューサー
本名 由香里
Yukari Honna
- ウォーキングインストラクター
- ボディクリエイター（エクササイズ・ピラティス・ViPR・Animal Flow）
- モデル
公式サイト
VICTOIRE JAPAN BEAUTY SCHOOL
2005年日本体育大学 体育学部体育学科卒業
2008年ミスユニバース・ジャパン準グランプリ
2009年VICTOIRE JAPAN/ヴィクトワールジャパンを設立
2014年ViPRライセンス インストラクター取得
2015年【Victoire Japan Beauty School】の監修・プロデュースを行う
2017年【楽やせ体幹ダイエット】を出版
2021年BESJマットピラティスインストラクター資格取得
2022年Animal Flow(アニマルフロー)L1 インストラクター資格取得
WHOEVERを勧める理由
完全個室で誰にも会わずに手ぶらでマンツーマンのトレーニングができて周りを気にせず安心して集中して通える素敵なジムです。
また前々からとても興味のあったキックボクシングエクササイズもできて元プロの格闘家選手のトレーナーさんにアドバイスいただけるので初心者でも分かりやすく楽しく行えます。
仕事柄【美】を売りにしているので《自分磨き》に関しては人一倍意識と努力をしています。その中でも特にボディコントロールはWHOEVERのトレーナーさんを信頼して常により良いサポートをしていただいてます。
スポーツ管理栄養士
奈良 拓実
Nara Takumi
中学〜大学 スキージャンプ競技
元スキージャンプ日本代表
世界ジュニア選手権出場（イタリア）
WHOEVERを勧める理由
ボディメイクを行う上で、トレーニングと同様に重要となるのが「何を食べるか」です。それも過度な食事制限などではなく、今の体に必要なものを食ベることなのです。
WHOEVERさんは、食事表をもとに何を食べるべきか、何を控えるべきか、いつでもお客様の目線に立って、アドバイスをくれますよ。「美味しいものの誘惑に負けてしまう」っていうときはトレーナーさんに連絡しちゃいましょう。担当トレーナーさんが24時間、LINEでサポートしてくれます。 トレーニングだけでなく、食事とこれだけ手厚いサポートがあるからこそ、結果を出し続けているのだと思います。
痩せることに加え、冷え性をはじめとする生活習慣病も、栄養の観点から改善することが可能です。お気軽にご連絡ください。
フーエバーブログ
プロが教える！ボディメイクお役立ちブログ
プロのトレーナーが教えるボディメイクのお役立ち情報を記載しています。 ダイエット・ボディメイク・日々のトレーニングにご活用ください。
Instagramでも発信しています！
