色んなパーソナルジムを比較してこちらにお世話になりました！ 決め手は、あまりたくさんのトレーナーさんを抱えているところはどうしても質にバラ付きが出てしまうのでちょうど良い規模で質を保ち、数字的な結果も環境もコスパも…と欲 … 続きを読む 体重−7kg 体脂肪率−8% ウェスト−10㎝