こんにちは！⠀
川崎市武蔵小杉の完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。⠀

トレーナーの小林でございます。

6月に入り一段と暑くなってきましたね。
暑いと普段よりも汗をかき、水分が体内から排出されてしまいます。ダイエット時には特に水分が必要になるので、1日2リットル以上は飲むようにしていきましょう。
水分を摂取する事で、代謝が上がり、痩せやすい身体になっていきます。腸内環境も整えられて、便通も良くなっていきます。デトックス効果もあり、お肌にも良いです。

一度にたくさん飲むよりも、1日を通して少しずつ飲むようにしていきましょう。

ジムにも自粛明けの会員様も大半戻って来られ、新規問い合わせも増えています。
今ならまだ夏に間に合いますので、ぜひ今から夏に向けてダイエットしていきましょう。

なりたい身体になる様にサポート致します！

お待ちしております。

*************************************************************************************⠀
*************************************************************************************⠀
パーソナルジムWHOEVERは自由が丘や横浜からも通いやすく、楽しみながら効率よくボディメイクできます。⠀
オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！⠀
⠀
⠀
お問い合わせは公式HPの「CONTACT」よりお願い致します。⠀