こんにちは！武蔵小杉・横浜の完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。

トレーナーの小林です。

毎日たくさんの方のトレーニングを担当をさせて頂いています！

皆さん一人一人それぞれの目標があります。

痩せて綺麗になりたい、かっこ良くなりたい。

結婚式に向けて痩せたい。

健康の為に痩せたい。

昔の体型に戻りたい。

着れなくなった服が切れるようになりまたい。

綺麗になり自信を持つために痩せたい。

産後ダイエット、コロナ太り解消、、

ストレス発散！

皆さんそれぞれ目的、目標があります。

何でもそうですが、ダイエットやボディメイクも目標があるとより頑張れます。

まずはどんな目標でもいいので、目標を持つこと、なりたい自分、そしてなりたい自分になったら、どんな事をしたいかなど想像しながらやるとよりダイエットも楽しくなりますよ✨

以前にスポーツジムに通ったり、ご自身で食事制限されてきた方はとても多いですが、食事制限でも必要な栄養素が取れず食べなすぎてしまったり、スポーツジムでもやり方が良く分からず、続かなくなってしまう方は多いです。

WHOEVERで正しい食事方法、正しいトレーニング方法を学んでなりたい自分に向けて頑張っていきましょう！

皆様にお会い出来る事を楽しみに、お待ちしております！

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この企画に是非ご利用ください♬

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パーソナルトレーニングジムWHOEVERは武蔵小杉・新丸子と横浜にあるプライベートジムです。
筋力トレーニングとキックボクシングエクササイズや有酸素運動で女性やトレーニング初心者の方でも、楽しみながら効率よくボディメイクが叶います。
WHOEVER オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！

お問い合わせは公式HPよりお願い致します。