こんにちは！⠀
川崎市武蔵小杉の完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。⠀

トレーナーの藤田です。
本日はおすすめのダイエット飲料を紹介したいと思います。

それは” 炭酸水”です。
今コンビニやスーパーなので簡単に手に入り、種類も多いですね。

炭酸水は体に凄くいいです！
炭酸水を飲むと血流をあげてくれるので、老廃物の排出を早めてくれて疲労回復にも繋がります
また、食前に飲めば食べ過ぎ防止にもなりダイエット効果もありますね‼︎

僕も自身現役でプロキックボクシング選手をやっているので試合が決まると減量をします。その時常に飲むようにしてるのが炭酸水です

皆さんも是非ダイエットのお供にしてみてください！

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パーソナルジムWHOEVERは武蔵小杉のプライベートジムです。⠀
女性やトレーニング初心者の方でも楽しみながら効率よくボディメイクできます。⠀
オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！⠀
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