こんにちは！⠀
川崎市武蔵小杉の完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。

マネージャーの齋藤でございます。

このところコロナウイルスが大変騒がれておりますね。

手洗、うがい、マスクや、人混みになるべく避けることも大事ですが、
実は、大切なことは　風邪や、インフルエンザなども同様ですが、
身体の免疫力を高い状態に上げておくことが　何よりの予防となります！

バランスのいい食事はもちろんのこと、身体を動かし自律神経を整え上手にストレス発散させる習慣を付けておくと、免疫力の高い状態へと導けます。

どんなに人混みに出ても　元気で風邪をひかない人ってまわりにいませんか？

是非　whoeverでトレーニングをして、また正しい食事法を身につけ、心身ともに元気な身体を目指しましょう！！

皆様が日々健康で楽しい毎日を送れるようスタッフ共々願っております。そのお手伝いをさせていただけたらと思います。

**************************************************************************************
パーソナルジムWHOEVERは自由が丘や横浜からも通いやすく、楽しみながら効率よくボディメイクできます。
オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！

お問い合わせは公式HPの「CONTACT」よりお願い致します。